Tin tức thể hình

TƯNG BỪNG KHAI TRƯƠNG MUA HÀNG TRÚNG TIỀN MẶT

TƯNG BỪNG KHAI TRƯƠNG MUA HÀNG TRÚNG TIỀN MẶT

TUẦN LỄ VÀNG MỪNG KHAI TRƯƠNG GYMBODY 86 NGUYỄN KHUYẾN - ĐỐNG ĐA - HÀ NỘI......++ #Gymbody Mở Event  Mua Hàng Trúng Tiền Mặt  :++   GIẢI NHẤT :  4.000.000đ tiền mặt  trùng với 3 số cuối giải đặc biệt&
Post by Admin
Những điều cơ bản nhất về Protein

Những điều Cơ Bản Nhất Về Protein

Ai đi tập gym cũng biết đến protein, một loại dinh dưỡng bổ sung thiết yếu để tăng cường năng lượng và phát triển cơ bắp.Hầu như chúng ta, những người tập luyện, ai cũng ăn thịt động vật. Làn da, xương, tóc, và cả móng tay đều được cấu thành chủ yếu
Post by Admin
Vì sao cá quan trọng đối với dinh dưỡng thể hình?

Vì Sao Cá Quan Trọng đối Với Dinh Dưỡng Thể Hình?

Khi ăn cá, hàm lượng DHA trong màng cơ tim tăng, giúp giảm tình trạng rung tâm thất do thiếu máu, đồng thời đẩy mạnh cung cấp máu cho cơ tim. Vì vậy, cá được xem là loại thực phẩm thiết yếu trong khẩu phần dinh dưỡng thể hình của đàn ông. Cá chứ
Post by Admin
Tinh Bột và tầm quan trọng của tinh bột trong Thể Hình

Tinh Bột Và Tầm Quan Trọng Của Tinh Bột Trong Thể Hình

Carbonhydrate (gọi là chất bột đường, hay gọi tắt là đường) thường được bỏ qua trong chế độ ăn uống của các vận động viên thể hình. Nhưng qua bài viết này, tôi sẽ chia sẻ các bạn cách sử dụng chất bột đường 1 các tối ưu trong chương trình tập luyện.C
Post by Admin
3 Trái cây mùa hè giúp bạn luyện tập tốt hơn trong phòng gym

3 Trái Cây Mùa Hè Giúp Bạn Luyện Tập Tốt Hơn Trong Phòng Gym

3 Trái cây mùa hè giúp bạn luyện tập tốt hơn trong phòng gymBa trái cây dưới đây có thể giúp bạn tăng cường hoạt động trong phòng gym và giảm thời gian phục hồi. Vậy là có thêm một lý do nữa để ăn hoa quả mỗi ngày rồi các bạn nhỉ!Khi các bạn lớn một
Post by Admin